JUDO

In dem von Germanica Sport angebotenen Kurs werden Sportlern die grundlegenden Bewegungen und Techniken des Judo, durch die Wahrnehmung ihres Körpers in Bezug auf Raum und Zeit, die Entwicklung des Gleichgewichts und das Erlernen und Festigen motorischer Grundmuster vermittelt.

Ziel ist es, die Sozialisation zu fördern, Hemmungen beim Körperkontakt abzubauen, das Selbstwertgefühl, die Selbstkontrolle zu fördern, das persönliche Aggressionsmanagement und die Einhaltung der Regeln zu verbessern.